O que é espermidina? Tudo que você precisa saber

À medida que envelhecemos, muitas vezes passamos a dar mais atenção à saúde e longevidade. Se você acompanha tendências de saúde, talvez já tenha ouvido falar de uma molécula específica que vem chamando atenção - a espermidina. Aumentar a ingestão de espermidina em sua dieta tem sido atribuído a uma vida mais longa e saudável. A

espermidina é um composto fascinante. E apenas recentemente os pesquisadores conseguiram entendê-la melhor.

Agora sabemos que a espermidina é uma molécula única e natural, parte de um grupo de moléculas conhecidas como poliaminas. As poliaminas interagem com nossas células para realizar várias funções metabólicas importantes. A

espermidina é encontrada em todas as plantas e animais, e em quase todas as células do corpo humano. No nosso organismo, pode estar nos alimentos que ingerimos – sintetizada no microbioma intestinal ou nas células.

  • Qual a importância da espermidina?

    O corpo humano é capaz de decompor e reciclar componentes celulares desnecessários ou danificados. Este processo de renovação é chamado de autofagia.

    A autofagia mantém nossas células jovens e nos protege de uma série de doenças. Diversos estudos científicos constatam que a autofagia é interrompida à medida que envelhecemos. Este é um acontecimento que podemos combater facilmente, por meio de jejum ou suplementação com espermidina. (Ou ambos!)

    Um estudo descobriu que o aumento da ingestão de espermidina tem a fascinante capacidade de reproduzir os efeitos do jejum. No entanto, como a espermidina em nossas células também diminui com o tempo, dependemos da suplementação e de alimentos ricos em espermidina com o passar dos anos.

  • Você sabia?

    Pesquisas indicam que nossos próprios níveis de espermidina começam a caira partir dos 25-30 anos de idade.

    No entanto, um estudo recente realizado em uma das conhecidas "Zonas Azuis" poderia mostrar que os níveis de espermidina entre pessoas de 90 e 100 anos se assemelham aos de um jovem.

    Isso não é empolgante?

Qual a ação da espermidina?

A espermidina desempenha um papel essencial em organismos como humanos e até plantas. Uma das maiores e mais importantes funções da espermidina, da qual derivam outras funções, é a capacidade de neutralizar o envelhecimento e promover a autofagia.

Nosso corpo é feito de células. À medida que envelhecemos, nossas células também envelhecem. Quando essas células ficam velhas ou danificadas, podem causar o acúmulo de matéria orgânica morta ou tóxica em nossos corpos, potencialmente levando a doenças e lesões relacionadas à idade. Em nossas células, a espermidina otimiza a autofagia e a renovação celular.

A espermidina também é conhecida por regular diversos processos celulares, incluindo:

- Estabilidade do DNA


- Crescimento celular


- Diferenciação celular


- Apoptose (a morte celular como parte normal do crescimento e desenvolvimento nos organismos)


Um estudo sobre o tratamento com espermidina em camundongos idosos constatou redução no enrijecimento arterial, uma condição relacionada ao envelhecimento e correlacionada à deterioração da autofagia.

Como a espermidina e a autofagia agem no corpo?

Quando você ouve que a autofagia é basicamente células canibalizando umas às outras, é fácil pensar que isso soa prejudicial ao seu corpo. No entanto, a autofagia é bastante benéfica e algo que os cientistas acreditam que você deve se esforçar regularmente. Embora ainda não esteja claro como exatamente a autofagia cria alguns desses benefícios, aqui estão alguns benefícios da autofagia:

- Remove proteínas tóxicas que podem ser a causa de algumas doenças relacionadas à idade


- Recicla proteínas residuais


- Fornece energia e blocos de construção para células


- Estimula regeneração e células saudáveis

Saiba mais sobre a autofagia
  • Estudo sobre espermidina

    Há cerca de 10 anos, uma equipe de investigação da Universidade de Graz, na Áustria descobriu que a espermidina possui a capacidade de estimular a autofagia. Equipe essa liderada pelo professor Dr. Frank Madeo.

    Desde esta descoberta revolucionária, aproximadamente 100 equipes de pesquisa internacionais passaram a investigar esta substância e seus benefícios para a saúde.

    O estudo ainda está em estágio inicial, enquanto investigação científica. Mas há poucas substâncias que são melhores e mais intensamente pesquisadas do que a espermidina.

    Uma coisa é certa:

    Os resultados deste estudo podem ter grandes implicações em nossa compreensão sobre o funcionamento e envelhecimento de células vivas.

  • Professor Frank Madeo - Longevity Labs Inc. Scientific board member. Discovered spermidine as an autophagy trigger.

    Prof. Dr. Frank Madeo

    Professor do Instituto de Biociências Moleculares da Universidade de Graz, na Áustria, Dr. Madeo descobriu a espermidina como um gatilho para a autofagia. É o “pai da pesquisa” do spermidineLIFE® e membro do conselho consultivo da Longevity Labs+.

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Resultados de estudos recentes sobre espermidina e autofagia

  • spermidineLIFE® spermidine-rich wheat germ dietary supplement supports brain health and neurodegeneration

    NEURODEGENERAÇÃO

    A espermidina reduz fatores de inflamação, aumenta a formação de células de memória e estimula a remoção preventiva de agregados proteicos tóxicos em células, os quais podem ser responsáveis por neurodegeneração, a causa de demência e doenças como Parkinson e Alzheimer.

  • spermidineLIFE® Dietary Supplement - Backed by Scientific Research

    ENVELHECIMENTO E LONGEVIDADE

    Os níveis de espermidina diminuem com o passar dos anos. Por meio de suplementação, é possível repor estes níveis e estimular a autofagia.

    Em estudos com animais, a suplementação de espermidina mostrou prolongar não apenas uma vida útil saudável, mas também prolongar a vida em 25%.

    Um estudo epidemiológico de 20 anos em humanos constatou que o alto consumo de alimentos ricos em espermidina está correlacionado com a redução da mortalidade e uma expectativa de vida prolongada em 5 anos.

  • spermidineLIFE® spermidine-rich wheat germ dietary supplement supports cardiovascular health

    FUNÇÃO CARDIOVASCULAR

    A espermidina auxilia na respiração celular, resultando no aumento do conteúdo mitocondrial em células cardíacas.

    Por meio da autofagia, a espermidina auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares associadas à idade.

  • spermidineLIFE® spermidine-rich wheat germ dietary supplement supports immune health

    SISTEMA IMUNOLÓGICO

    Spermidine induces the process of autophagy and cellular rejuvenation, resulting in increased cellular health and a boosted immune system.

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Qual a importância da espermidina?

Uma dieta rica em espermidina é importante para a nossa saúde. Felizmente, diversos alimentos contêm espermidina, como cogumelos, soja, nozes e, em especial o gérmen de trigo.

No entanto, a concentração de espermidina entre alimentos pode variar bastante. A questão da biodisponibilidade, a absorção através de alimentos ricos em espermidina, ainda não está clara.

spermidineLIFE® é clinicamente testado, reconhecido por laboratórios externos e assegurado como fonte de alto teor de espermidina.

Para você e suas células.